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21-07-2020
I dodici Duan Jin conosciuti anche come “wén bā duàn jǐn”, consistono in esercizi di meditazione daoista che utilizzano il metodo di lavoro interno. Figurano, inoltre, efficaci metodi di esercizi fisici composti da 12 tecniche.
Tipo di file: MP4 - Dimensione: 461,32MB - Durata: 3:56 m
