In Cina con Sonia e Francesco giorno 11

Sergio Casavecchia Comments are off
Un dito leggero appoggiato sul braccio..   Anche oggi ci troviamo in palestra in anticipo rispetto all’orario ufficiale di allenamento. Di solito la mattina iniziamo alle 8,30. Mezz’ora prima che arrivino gli atleti della squadra. Ma ormai da qualche giorno, abbiamo preso l’abitudine di riscaldarci da soli e ripassare la
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In Cina con Sonia e Francesco giorno 10

Sergio Casavecchia Comments are off
Sotto la pioggia.. Studiare il Taiji in Cina è molto appagante ma è anche sfidante. A partire dalla lingua fino alle abitudini alimentari. Anche il clima ha la sua parte. In questa stagione, qui a Zhengzhou, la temperatura sfiora perfino i 40 gradi e accade di frequente che la pioggia
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In Cina con Sonia e Francesco giorno 9

Sergio Casavecchia Comments are off
Sveglia alle 5,30..   Oggi è il giorno dell’evento da noi (ma in particolare dalla parte yin della coppia) tanto atteso. Sveglia alle 5,30. Quando usciamo dall’hotel la città è molto diversa da quella che abbiamo imparato a conoscere. Pochissime auto in circolazione, nessun motorino elettrico che schizza a destra
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In Cina con Sonia e Francesco giorno 8

Sergio Casavecchia Comments are off
Riprendono gli allenamenti ma…. Riprendiamo gli allenamenti. Ripassiamo quanto appreso fin qui e poi avanti con una nuova sequenza. Ripasso e avanzamento. Ripasso e avanzamento. I ritmi si fanno più serrati. Teniamo duro. Alla fine della giornata, Hu Laoshi ci informa che domani mattina saranno tutti all’Università della Tecnica e
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In Cina con Sonia e Francesco giorno 7

Sergio Casavecchia Comments are off
Shaolin Shaolin… Che fare durante l’unica giornata libera da allenamenti, quando ti trovi nella Provincia di Henan, culla della civiltà e delle arti marziali cinesi? Due ore e mezza di auto e siamo a Shaolin. Abbiamo organizzato la visita attraverso un’agenzia di viaggi locale. È una bella giornata di sole,
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In Cina con Sonia e Francesco giorno 6

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Una Coreografia marziale “Chissà quanto saranno belli con gli abiti tradizionali!” abbiamo pensato oggi, dopo che tutto è stato chiaro…All’improvviso, durante l’allenamento, un puzzle si è ricomposto davanti ai nostri sguardi sorpresi. I sei campi si sono vuotati. Tutti gli atleti si sono divisi in due gruppi e si sono
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